MANGO // MANGA

🇺🇸 A Sparkling Monday could be a day for you to eat whatever you want to. If you’re healthy concerned you can eat healthy, but think about the pleasure of feeling good eating something you really like, specially if it’s something that you don’t eat every day. The idea of a Sparkling Monday is to do something you enjoy.
 Each person has a particular preference for food and it’s a little complicated to tell you what to eat. But giving you ideas could be a help. I usually talk about what I like to eat and maybe you want to give a try too. Like my favorite fruit, mango. I like everything of it, just eat it, the juice, the ice cream, I can eat in a fruit salad, even in a vegetable salad. I pretty believe I’ll be eating mango for the eternity.
 Not only I thing mango is delicious, but it also has very important benefits like: it helps to lose weight, it’s good to prevent cancer, helps to control diabetes, good for the vision, controls the cholesterol, improves the immunologic system, regulates the intestines, is really rich in vitamins and essencial minerals, improve skin beauty and it’s rich in antioxidants. You can search for more benefits and some recommendations about the fruit too. Mangos are not available the whole here in every place, and of course make sure they are ripe, although I have friends that like to eat green mangos with salt.
 A good precaution is not to spill it on your clothes. Can be a little difficult to remove the stain. They are so juice that the juicy can run down between the fingers and it’s so good that I don’t mind licking them. 
That's it.
Denison 

🇧🇷 Uma Sparkling Monday pode ser o dia para você comer o que quiser. Se você come saudável pode comer algo saudável, mas pense em algo que vai dar a sensação de se sentir bem comendo o que realmente gosta, algo que não coma todo dia. A idéia é fazer aquilo que você realmente curte.
 Cada pessoa tem seu gosto particular por comida e é meio complicado dizer o que comer. Aqui eu dou idéias que podem ajudar. Normalmente falo das coisas que eu gosto de comer e de repente você pode experimentar também. Tipo minha fruta preferida, a manga. Gosto de tudo, comer, o suco, sorvete, comer numa salada de frutas e até numa salada de vegetais. Espero comer manga por toda eternidade.
 Não apenas acho manga deliciosa, como também é cheia de benefícios: ajuda a perder peso, a previnir câncer, a controlar a diabetes, é boa para a visão, controla o colesterol, melhora o sistema imunológico, regula os intestinos, é rica em vitaminas e minerais essenciais, melhora a beleza da pele e é rica em antioxidantes. Você pode pesquisar por mais benefícios e recomendações sobre a fruta. Mangas não estão disponíveis todo ano em todos os lugares e tenha certeza de que elas estejam maduras para comer, embora eu tenha amigos que gostam de comer manga verde com sal.
 Uma boa precaução é não derramar na roupa. Pode ser meio difícil remover a mancha. Elas são tão suculentas que pode escorrer pelos dedos e é tão bom que não me importo de lambe-los. 
É isso.
Denison 

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INCORPORATE // INCORPORAR

🇺🇸 Words can grow and multiply as seeds and buds. The way they do that is transforming into new terms and adjusting to the times. Because we have to talk about the past and about the present. They can even allow us to dream about the future, because words have the power the travel through time.
 They can create forms and describe forms, because most of the time, we prefer to see what we say. So let’s talk about forms. Today’s word is INCORPORATE. It’s a word with an interesting interpretation. Yes, because words have meaning and interpretation. Depending the application we can have different results and sometimes, unusual definitions, which is our case today.
 Corporate comes from the latin corporāte, derived from corpus, that means "body". That part is easy. But the prefix is not simple. The latin prefix in could mean "in", like "inside", but also "un", from "in opposition to", as in "undo". In the latin the meaning will depend on the time of the word. We can talk about "being in the body", but also say "not related to the body". This is real transformation! So the point here is not the body, but the interest in the body and the time when the interest occurs. And this is important to understand what happens when people just change opinion and seem like everything is still the same.
 We use to hear that people don’t like change. Maybe change is not the real problem. Maybe the problem is when things are not the same anymore. Because our body changes, but we still feel we’re the same. 
That's it.
Denison 

🇧🇷 Palavras podem crescer e multiplicar como sementes e brotos. Fazem isso se transformando em novos termos e se ajustando aos tempos. Porque temos que falar sobre o passado e sobre o presente. Elas podem até nos permitir sonhar com o futuro, porque palavras têm o poder de viajar pelo tempo.
 Elas podem criar e descrever formas, porque na maior parte do tempo preferimos ver o que dizemos. Então vamos falar de formas. A palavra de hoje é INCORPORAR. É uma palavra com interpretação interessante. Sim, palavras têm significado e interpretação. Dependendo da aplicação podemos ter diferentes resultados e às vezes, definições incomuns, como no caso de hoje.
 Corpóreo vem do latin corporāte, que está relacionado com corpus e significa “corpo". Esta parte é fácil. Mas o prefixo não é. No latin, o prefixo in pode significar “dentro", mas também pode significar "estar em oposição a", como em "desfazer". No latin o significado depende do tempo da palavra. Podemos dizer "estar no corpo", mas poderia ser "não pertencer ao corpo". Isso é transformação! Então o ponto aqui não é o corpo e sim o interesse no corpo e o tempo quando o interesse acontece. Isso é importante pra entender o que acontece quando pessoas mudam de opinião e tudo fica como se estivesse na mesma.
 Dizem que pessoas não gostam de mudar. Talvez mudança não seja o problema. Talvez seja quando as coisas não são mais as mesmas. Porque nosso corpo muda e sentimos que ainda somos os mesmos. 
É isso.
Denison 

MAGNET // ÍMÃ

🇺🇸 I remember playing with magnets when I was a kid. First time I play with one was in the school. Then I found out my dad had some at home and he allowed me to play with them. At school I’ve learned about the different poles the magnet has and it was funny to play with them, attracting and repelling them.
 At that time, we couldn’t find magnets at store to use like today. They are everywhere now, like signs to stick in vehicles, to fix things at the fridge doors, to plug electrical cords in computers, on tablet’s screen covers, key holders, smartphone holders, digital pencil holders, business cards, etc. It’s very practical, very useful and I think we still going to see more benefits from it.
 Magnets can well represent what we are. We have the power to attract and repel. Everybody has this. We also have the power to feel attracted and repelled. And that’s why human beings can be manipulated, which is not good. What happens is when people find out how we can be attracted and repelled they can find the way to our heart. Some of them will use that to self benefit. Both sides are important. In some situations the attraction is the best option, while repulse can be necessary in other situations too. Manipulative people like to control this. It’s not manipulation when you have the control of yourself. 
 Do you know what makes you attractive or repulsive? I’ll tell you what. The way poles are connected makes the whole difference. You have your poles, other people have theirs too. Just like the magnets.
That's it.
Denison 

🇧🇷Lembro de brincar com ímãs quando era criança. A primeira vez foi na escola. Aí descobri que meu pai tinha tinha ímãs em casa e deixou eu brincar com eles. Na escola aprendi sobre os pólos diferentes que o ímã tem e era divertido brincar com eles, fazendo eles se atraírem e repelirem.
 Naquela época não era comum achar ímãs nas lojas como hoje. Agora estão em todo lugar, como em adesivos em carros, pra prender coisas na porta das geladeiras, conectar cabos elétricos em computadores, capas de tablets, porta-chaves, porta smartphones, canetas digitais, cartões pessoais, etc. São bem práticos e úteis e acho que ainda vamos ver mais benefícios deles.
 Ímãs representam bem o que somos. Temos o poder de atrair e repelir. Todos têm isso. Também temos o poder se ser atraídos e repelidos. Por isso seres humanos podem ser manipulados, o que não é bom. O que acontece é que pessoas descobrem o que nos atrai e nos repele, assim encontram o caminho para nosso coração. Alguns vão usar isso para benefício próprio. Os dois lados são importantes. Em algumas situações a atração é a melhor opção, em outras vai ser preciso repelir. Pessoas manipuladoras gostam de ter o controle disso. Não é manipulação quando você tem o controle de você mesmo.
 Você sabe o que faz você atrativo ou repulsivo? Vou dizer. A maneira como os pólos são conectados faz toda diferença. Você tem seus pólos, outras pessoas têm os pólos delas também. É como o ímã. 
É isso.
Denison 

GIVING FEEDBACK // DANDO FEEDBACK

🇺🇸 Leadership is a process. It can start with a personal charisma, but the true leadership, leaderactivity, is built over time and actions. Time transforms, actions solidify. The leaderactive needs both, because to create a movement is a continuing process relevant and strong.
 To get there we need to constantly evaluate what we’re doing. That’s why feedback is so important. Receiving and giving. Everybody expect the leader to give feedbacks, because the leader has the vision the aligns everything. The leader should be open to receive feedback too and accept the differences of opinion. The leaderactive will process and structure the best path to reach the goals.
 So let’s understand what’s feedback? It’s not to point to the problems. That's criticizing. It’s not to give compliments either. That’s is adulation. Feedback is to check if the person knows what’s going on. If you’re giving feedback you start with questioning what the person knows about what to do and what have been done. According to the answers you will address your observations. Remember, giving feedback is about what the person is missing. It’s like when you go to a store and at the time of paying they tell you they only accept cash and you only have credit cards with you. If you didn’t know what could you do? 
 Giving feedback is important for the leader to make sure that the leadership role has been made completely, because even the money that you have may not be useful at any time or in any situation.
That's it.
Denison 

🇧🇷 Liderança é um processo. Pode começar com o carisma pessoal, mas a verdadeira liderança, lideratividade, é construída com o tempo e ações. Tempo transforma, ações solidificam. O liderativo precisa de ambos, porque criar movimento é um processo constante relevante e fortalecedor.
 Pra chegar lá precisamos de contente avaliação do que fazemos. Por isso feedback é importante. Dar e receber. Todos esperam que a liderança dê feedback, porque com o líder está a visão que alinha tudo. A liderança deveria estar aberta para receber feedback também e aceitar as diferenças de opinião. O liderativo vai processar e estruturar o melhor caminho para alcançar os objetivos.
 Vamos entender o que é feedback? Não é apontar os problemas. Isso é criticar. Também não é ficar elogiando. Isso é bajulação. Feedback é checar se a pessoa sabe o que está acontecendo. Se você da feedback deve começar questionando o que a pessoa sabe sobre o que fazer e o que foi feito. De acordo com as respostas você vai direcionar as observações. Lembre, dar feedback é sobre aquilo que a pessoa está deixando de fazer. É como quando você vai à uma loja e na hora de pagar eles dizem que não aceitam cartão e você não tem dinheiro com você. Se você não sabia, o que vai poder fazer?
 Dar feedback é importante para o líder ter certeza que o papel da liderança foi realizado completamente, porque até mesmo o dinheiro que você tem pode não servir em todo lugar e em toda situação. 
É isso.
Denison 

JUPITER CLOSER // JÚPITER PERTO

🇺🇸 The space is still a point of interest for us here on Earth. Science keep observing, traveling, researching the Universe trying to better understand our origens, our possibilities. There’s still a lot to understand here, down on the ground, but that's right, I also believe our help comes from above.
 NASA noted that in June of 2019 we’ll be able so watch the Opposition, which is when Jupiter gets closer to Earth and aligns in a perfect line with our planet and the Sun. This phenomenon repeats every 13 months and allows us to see Jupiter in the sky, with the help of binoculars and telescopes. There’s an app that can help us to find the exact location and progress of the planet through our sky: Sky Guide.
 Since college I’ve learned that astronomy is an exact science. Everything that happens in space follows an exact pattern and can be predicted perfectly. So every 13 months we can enjoy the company of our big friend from this gang called The Solar System. Funny thing is that the phenomenon is called Opposition, which gives an idea of distance not getting closer. But some friendships are like this. We have people in our life that even with the distance, the lack of frequency in making contact we still can keep a strong relationship with them and we always enjoy the remote opportunity of being closer. 
 I’d like to challenge you to do something similar. Take this month and try to get closer to one of your good friends. Instead name it Opposition, let’s call it Favorable, because that’s what friends are to each other. 
That's it.
Denison 

🇧🇷 O espaço continua sendo um ponto de interesse para nós na Terra. Ciência continua observando, viajando e pesquisando o Universo tentando melhor entender nossas origens e possibilidades. Ainda existe muito pra se entender aqui no solo, mas está certo, também acredito que nossa ajuda vem do alto.
 A NASA informou que em junho de 2019 poderemos observar o Opposition, que é quando Júpiter está mais perto da Terra e se alinha com nosso planeta e o Sol. Esse fenômeno repete a cada 13 meses e permite ver Júpiter no céu, com a ajuda de binóculos e telescópios. Tem um aplicativo que pode ajudar a encontrar a localização exata e o movimento do planeta pelo céu: Sky Guide.
 Desde a faculdade aprendi que a astronomia é uma ciência exata. Tudo que acontece no espaço segue um padrão exato e pode ser predito com perfeição. Assim a cada 13 meses poderemos desfrutar da companhia de nosso grande amigo do grupo chamado Sistema Solar. Engraçado é o fenômeno chamar Opposition, que dá idéia de distância e não aproximar. Mas algumas amizades são assim. Existem pessoas em nossa vida que mesmo com a distância, falta de frequência de contato ainda mantemos um forte relacionamento com elas e sempre desfrutamos da remota oportunidade de estarmos próximos.
 Quero desafiar você a fazer algo assim. No mês de junho tente se reaproximar de um dos seus bons amigos. Ao invés de Opposition, vamos chamar de Favorecimento, porque os amigos são para isso. 
É isso.
Denison 

CATS // GATOS

🇺🇸 Another Monday for everyone to try make it sparkling. Do not waste the chance to see how to transform a day can impact ourselves, specially when we’re under stress. Try whatever you can, but the suggestion is to shake your body, to eat something you like, to laugh and to focus on doing something to someone else.
 Never give up the chance to laughing. Best medicine always. We can laugh on situations, on funny things people do and the most important source of laughing: ourselves. We’ll become better prepared for life when we learn to laugh on ourselves. This helps to low our judgmental spirit, open our heart to accept other people better and prepare our mind to better deal with unexpected and struggling situations.
 Since I was a kid I develop a huge attraction for animals, specially dogs. Even being bitten in the nose by a dog wasn’t sufficient to take that from me. I still love dogs, but I developed a special care for cats, after I had my first cat. I can tell you how special, caring and friendly a cat can be, like wake you up with a kiss in the face every morning. But cats also can be very funny. For me is the funniest animal. Try to play with them using a laser pointer, or jiggling a cord, or just using your fingers. The way they react and jump is comical. We can search through the internet to find the most funny cat videos. (Watch the video)
 Having a pet can be a therapy. They have the instinct to develop interest for us. They can sense our feelings and they can bring joy to our life. The least we can do is to respect, protect and care for them. 
That's it.
Denison 

🇧🇷 Mais uma segunda-feira para gente tentar deixar ela sparkling. Não desperdice a chance de ver como transformar um dia pode nos impactar, especialmente quando estamos estressados. Tente o que puder, as dicas são: agitar o corpo, comer o que gosta, rir e focar em fazer algo por outra pessoa.
 Nunca abra mão da chance de rir. Melhor remédio sempre. Podemos rir de situações, de coisas engraçadas que pessoas fazem e o mais importante é rir de nós mesmos. Seremos melhor preparados para a vida se pudermos fazer isso. Rir de si mesmo ajuda a diminuir o espírito crítico, abre nosso coração para aceitar melhor as pessoas e prepara nossa mente para lidar com as situações da vida.
 Desde criança desenvolvi atração por animais, especialmente cachorros. Ter sido mordido no nariz por um, não foi suficiente para tirar isso de mim. Ainda amo cães, mas desenvolvi um amor especial por gatos, depois que tive o primeiro. Posso dizer quão especiais, carinhosos e amigáveis eles são, ao ponto de me acordar toda manhã com um beijo no rosto. E gatos também são engraçados. Pra mim são os animais mais engraçados. Brinque com eles usando um laser, ou um barbante, ou mesmo só os dedos. A reação deles é sempre divertida. A internet está cheia de vídeos engraçados de gatos (Veja o vídeo).
 Ter animais de estimação é uma terapia. Eles têm o instinto de desenvolver interesse por nós. Podem perceber nossos sentimentos e alegrar nossa vida. O mínimo que podemos fazer é cuidar bem deles. 
É isso.
Denison 

PUNCTUAL // PONTUAL

🇺🇸 A plantation of words have two ways: words as seeds and words as a harvest. As seeds, words can be used to influence, motivate, touch emotions and the reason. As a harvest, words can bring us experiences, knowledge and wisdom. They’re like a good money put in a good investment.
 Words can have a huge effect when they go right to the point. This takes us to today’s word: PUNCTUAL. It’s related to point, which can be related to an indication and a location. Punctual is the characteristic of being at the point. We use that referring on to be on time, not being late. The point is when the pointers of the clock point to the number (point) of the hour.
 Besides that, punctual can also refer to a purpose, because it’s related to a specific point. It’s when you have something to say, and it’s proper to that particular moment. It’s when you are called to help someone in a specific moment and for a specific reason, so your help was punctual. Once it’s done, there’s no need to do more. The characteristic of punctual is to be precise, which is a very good quality, the opposite of being prolix (which I’ll write about it in the future). It brings sense to “the less is more”.
 Believe me, going right to the point and being precise is not easy, specially because after that we need to leave the scene. Punctuality requires humbleness and maturity. You’re going to be appreciated for that. 
That's it.
Denison 

🇧🇷 Uma plantação de palavras tem dois sentidos: palavras como sementes e como colheita. Como sementes podem ser usadas para influenciar, motivar e tocar emoções e a razão. Como colheita, podem proporcionar experiências, conhecimento e sabedoria. É bom dinheiro posto num bom investimento.
 Palavras podem ter bom efeito quando vão direto ao ponto. O que nos leva à palavra de hoje: PONTUAL. Tema ver com ponto, o que está relacionado com indicação e localização. Pontual é a característica de estar no ponto. Nos referimos a isso como estar no horário, não atrasar. O ponto é onde o ponteiro do relógio aponta para o número (ponto) da hora.
 Além disso, pontual também se refere a propósito, porque está relacionado a um ponto específico. É quando você tem algo a dizer e é apropriado para um momento em particular. Quando você é chamado pra ajudar alguém num determinado momento, por uma determinada razão, sua ajuda foi pontual. Depois que faz, não tem mais necessidade de continuar. A característica de pontual é ser preciso, o que é uma qualidade, o oposto de ser prolixo (vou escrever sobre isso no futuro). Como em “menos é mais”.
 Acredite, ir direto ao ponto e ter precisão não é fácil, especialmente porque depois disso temos que sair de cena. Ser pontual requer humildade e maturidade. As pessoas vão apreciar muito você por isso. 
É isso.
Denison