🇺🇸 What? A lot of people won’t like to hear that, although it’s hard to cover the reality behind this time of the year, when most people runs after chocolate. The story of Easter is way more than that, but it has also an important perspective for the moment the world is facing now and for what’s going to become after this.
Easter started for the hebrews after living more than 400 years as slaves in Egypt. It was the day when the entire people went free to live in a new land. They had to turn down the life style they were used to live to accept new standards. Once living in houses, now they’ll have to face to live in tents, eat a different food, adapt to the life in a desert, after lived for so long in cities. Easter was a point towards a new phase.
We’ve just come to a new point towards to a new phase. Two questions are taking most of the people’s attention: “when this moment will end?”, and “what life will become after this?” The first one has no answer yet. To the second one the answer is: different. New practices like, social distancing, body protection, online activities will take more space. We’ll have to adapt our life to that. We’ll have to adapt our business to that. New and renewed actions are the tools to successfully face what’s coming next.
It’s the time for a new social passover, across the red sea of sorrow, death, misery and fear. To move on and stay alive, smell the desert, taste the sand and embrace the sun. There’s life on the other shore.
That's it.Denison
🇧🇷 Como é que é? Tem gente que não vai gostar disso, embora seja difícil negar a realidade por detrás deste tempo, quando a maioria corre atrás de chocolate. A história da Páscoa é mais que isso, mas também tem uma perspectiva para o momento que o mundo vive hoje e para o que vai acontecer depois.
A Páscoa começou para os hebreus depois de viverem mais de 400 anos como escravos no Egito. Foi o dia quando saíram para viver numa nova terra. Tiveram que abandonar o estilo de vida que tinham e aceitar novos padrões. Antes viviam em casas, agora viveriam em tendas, comeriam comida diferente, se adaptariam à vida no deserto, depois de viverem em cidades. Foi um ponto para uma nova fase.
Chegamos a um novo ponto para uma nova fase. Duas perguntas tomam a maior parte das atenções: “quando isso vai acabar?”, e “como vai ser a vida depois disso?” A primeira ainda não tem resposta. A resposta da segunda é: diferente. Novas práticas como, distanciamento social, proteção corporal, atividades online vão ocupar mais espaço. Teremos que adaptar a vida a isso. Teremos que adaptar os negócios a isso. Novas e renovadas ações serão as ferramentas para ter sucesso daqui pra frente.
É o tempo de uma nova páscoa social, através do mar vermelho da tristeza, morte, miséria e medo. Para seguir e sobreviver, cheire do deserto, prove a areia, absorva o sol. Existe vida na margem do outro lado.
É isso.Denison
🇺🇸 How are you planning to get the best out of the quarantine period? If you are being directly affected and are going through the confinement you’ve been tested on how to make this time useful, specially if you have other people in confinement with you. I’d like to give you an opinion on one thing you can do.
Why no to learn a language? Learning a new language is one of the best brain exercises and one skill that can better affect our personality. It creates and improves the connections between our brain cells, which will result in a better function of our thinking process. The question is: is it possible to learn a new language in a quarantine period? It will depend on what language you will choose to learn.
What about to learn the language of the understanding? A quarantine is a time more than enough to make us proficient in that language. There’s no need to learn grammar or verb conjugations and we can use the same words we already know, maybe we just need to say them in a different way. It’s a language that connects mind and heart and its purpose is to bring everybody together. It’s no about to agree with everything everyone says, but to communicate with respect and consideration with everyone.
In times of hate, confrontation, fake news and sensationalism a new language, like the understanding, can open new ways for us to enjoy living in the world we will have to live, after the quarantine.
That's it.Denison
🇧🇷 Como você está planejando tirar o melhor proveito do período de quarentena? Se você está sendo diretamente afetado e está em confinamento passa pelo teste de tornar o tempo mais útil, especialmente se têm outras pessoas confinadas com você. Gostaria de dar uma sugestão sobre algo que pode fazer.
Por que não aprender um idioma? Aprender uma nova língua é um dos melhores exercícios cerebrais e uma habilidade que ajuda a melhorar sua personalidade. Cria e desenvolve as conexões dos neurônios, que vai resultar numa melhoria de processo de raciocínio. A questão é: é possível aprender um novo idioma num período de quarentena? Vai depender do tipo de idioma que você escolher aprender.
Que tal aprender a linguagem da compreensão? A quarentena é um tempo mais do que suficiente para nos tornar fluentes nesse idioma. Não será preciso aprender gramática, nem conjugação verbal e podemos usar as mesmas palavras que já sabemos, talvez de uma maneira diferente. É uma linguagem que conecta mente e coração e seu propósito é unir a todos. Não se trata de concordar com tudo que todos falam, mas, sim, de se comunicar com respeito e consideração com todo mundo.
Em tempos de ódio, confrontação, fake news e sensacionalismo um novo idioma, como a compreensão, pode abrir novos caminhos para desfrutarmos da vida no mundo que vamos viver, depois da quarentena.
É isso.Denison
🇺🇸 Ask a farmer what is the most joyful moment in his/her work and the answer will be: after every step of the process. Is not only about reaping, but every process done is a huge happiness. Preparing the field, sowing and reaping. Each one leads to the next one. Just like words that brings other words together.
Today’s word is RELIEF. When we go to the word’s origin we’ll find the latin relevare, which means “to raise up”. In the Old French the word got a meaning of an assistance to help lifting a weight. Think about a hand, or a machine, like a lever, that holds the weight with you and put the strength to make it work. Of course, the word also means the felling when some worry that’s bothering us is pulled off from our life.
The first thought in our mind when we mention relief is the relief we feel about something bad. Worries become a real weight over our mind, even over our shoulders, Some people try to solve their problems by themselves, some people promptly go after someone else’s help. But the main meaning of the word is to be a help to someone. Do you consider this? Not everyone is up to go for help. Relief is something you give, rather than something you seek. When we try to look outside of ourselves, it’s easier to realize that worries aren’t literal weight over our shoulders. Usually they’re just a point where we’re standing over.
Every stage we finish brings relief. We start and went over all challenges until the end and then we can find ourselves able to go further. That's the best thing to do. Remember, we never did anything alone.
That's it.Denison
🇧🇷 Pergunte a quem planta qual é o momento mais feliz do seu trabalho e a resposta vai ser: depois de cada etapa do processo. Não é só colher. Cada processo completado é uma grande alegria. Prepara o solo, plantar e colher. Cada um leva ao outro. Assim como palavras que trazem outras palavras junto.
A palavra de hoje é ALÍVIO. A palavra vem do latin alleviare e significa “aligeirar, tornar mais leve”. A raiz do termo é lĕvis, “algo de pouco peso, fácil de digerir”. Na linguagem, aliviar não se trata de um sentimento, mas sim é a característica do objeto que causa o peso, seja ele uma sensação, uma realidade ou uma pessoa. Às vezes o problema com a digestão é o fato de não mastigarmos o suficiente.
Será que desassociamos uma coisa da outra? Quero dizer, será que quando temos um problema achamos que a solução vai estar em alguma outra coisa que precisamos inserir no problema que estamos passando? É assim que pensamos sobre medicamentos. É isso que as propagandas anunciam. O alívio está em alguma outra coisa que você toma para dar o alívio que precisa. Isso inibe a capacidade natural do corpo de lidar com os problemas. Vamos descuidando assim, até o corpo não conseguir mais e precisarmos do “alívio" constante da medicação. Ou podemos tentar mastigar melhor o problema.
Cada etapa concluída traz alívio. Começamos e fomos até o final e nos sentimos capazes de ir além. A melhor sensação é a de que podemos continuar fazendo muito mais, não a de ficarmos na dependência.
É isso.Denison
🇺🇸 Paper is one of the most important inventions through out history. Although some believe that we’re near to the paperless era, paper will continue making part of our life for a long time. Paper is useful to countless situations. But it’s also important to preserve the nature, so let’s support paper recycling too.
Of course, you are familiarized with paper rolls. I’m talking about those rolls used by calculators, or credit card terminas or a registering machines. I don’t know if you already noticed the sometimes the paper comes with pink stripes. Maybe you know why, I think it’s pretty obvious, but I think it’s a very smart way to prepare the person who’s operating the machine to replace the paper roll before it ends completely.
The idea is to avoid paper run out while still printing the receipt. Smart idea. I like smart ideas like that. Ideas that make a lot of difference in life, although are very simple. But besides the idea, is its usefulness, the way it solves a situations that could make us embarrassed. Imagine if we have this help for every situation that involves our future. Always be warned of what is about to come, specially when it’s the end that is coming. In fact, a little different from the roll paper, we can develop this ability to look to what’s going on and understand where the happenings are being led. It’s a way to be prepared for everything.
Surprises are things that not everybody likes. Because the surprise can be not good at all. But if we can see a pink stripe suddenly appearing, it can gives us time to do something necessary before it’s too late.
That's it.Denison
🇧🇷 Papel é uma das mais importantes invenções da história. Embora alguns achem que estamos próximos da era “sem papel”, papel ainda vai fazer parte de nossa vida por um bom tempo. Papel é útil para inúmeras situações. Mas também é importante preservar a natureza, então vamos apoiar a reciclagem.
Claro, você está familiarizado com bobinas de papel. Estou falando dessas bobinas de calculadoras, terminais de cartão de crédito e registradoras. Não sei se já notou que tem vezes que o papel sai com umas marcas rosas. Você deve saber o porquê, é bem óbvio, mas eu acho que é uma maneira muito inteligente de preparar quem está operando a máquina pra trocar a bobina antes que termine toda.
A idéia é evitar que o papel acabe enquanto está imprimindo o recibo. Esperto. Gosto de idéias assim. Idéias que fazem diferença na vida, embora sejam simples. Mas além da idéia, tem a utilidade, um jeito de resolver uma situação quer poderia ser embaraçosa. Imagine se tivéssemos essa ajuda para cada situação que envolve o futuro! Sempre sermos avisados do que está por vir, especialmente quando se trata do final. Na verdade, diferente da bobina de papel, podemos desenvolver a habilidade de olhar o que acontece e entender pra onde isso vai nos levar. É uma maneira de estar preparado pra tudo.
Surpresas são coisas que nem todos gostam. Porque surpresas podem ser ruins. Mas se podemos ver listras rosas aparecendo de repente, nos da tempo para fazer algo necessário, antes que seja tarde.
É isso.Denison
🇺🇸 China’s students were announced as the best students in the world. The Organization for Economic Cooperation and Development conducted a study in 79 countries testing 15 year-old students in reading, math and science. Chinese students scored over 10% above the average of students around the world.
Not only that, but according to the study there’s a correlation between academic development and socio-economic background. Some countries, even between the developed ones, showed that the higher the socio-economic background the better is the academic performance. OECD is concern that although countries that are spending more on education, there’s no improvement on academic development.
This study is performed every three years around the world. According to the results specialists create the expectations about the future development of the countries. They believe that education has the main role in social and economic development. Schools’ quality is fundamental, but it seems that that’s no enough. Raising the bar of the quality may still require more from the real basic for the childhood development: when a child finishes a day in school, what’ll she find at home? How families are playing their role on supporting the educational system? Can countries increase quality inside the families as well in schools?
Future depends more on integrating every part of the society. Schools, families, business and religious organizations, health and security systems. In the hands of which children is the future being placed?
That's it.Denison
🇧🇷 Estudantes da China foram considerados os melhores do mundo. A Organização para o Desenvolvimento e Cooperação Econômica conduziu um estudo em 79 países com alunos de 15 anos em leitura, matemática e ciências. A média do chineses foi 10% mais alta que dos demais países.
Além disso, o estudo também mostrou a relação entre desempenho acadêmico e nível sócio-econômico. Alguns países, mesmo alguns desenvolvidos, mostraram que quanto maior o nível sócio-econômico, melhor o desempenho acadêmico. A organização está preocupada que, embora os países estejam gastando mais em educação, não houve melhoria correspondente no desempenho acadêmico.
Esse estudo é realizado a cada três anos pelo mundo. De acordo com os resultados especialistas criam expectativas sobre o desenvolvimento futuro dos países. Eles acreditam que educação tem o papel principal no desenvolvimento socio econômico. Qualidade nas escolas é fundamental, mas parece não ser suficiente. Aumentar a qualidade ainda requer mais da real base de desenvolvimento na infância: quando a criança termina o dia na escola, o que vai encontrar em casa? Como as famílias cumprem seu papel no sistema educacional? Poderiam os aumentar a qualidade dentro das famílias também?
O futuro depende mais da integração de toda a sociedade. Escolas, famílias, organizações empresarias e religiosas, sistemas de saúde e segurança. Nas mãos de que crianças está sendo colocado o futuro?
É isso.Denison
🇺🇸 Talking about Sparkling Mondays made me think if is it possible to try all the four aspects involved in it: to shake the body, to eat something we like, to laugh and to focus on someone else. It seems that could be a lot just for one day, because we have so many things to do. Sparkling Mondays are more than that.
In fact, Sparkling Mondays are more about you than things you can do. Is about to make you feel good, more than to make a day special. You can make everyday special, but thinking about yourself requires more than weekly suggestions here. It’s more about your expectations, your interests. It’s to understand that a day, or a week is just a small part of the happiness you should enjoy for your intere life.
Trying to make one of the four aspects of a Sparkling Monday could help, but how long is going to take? And for how long will last? So the main subject in the Sparkling Monday is you! This isn’t being selfish. Being selfish is wanting for you, and for you only, never caring about anyone else. This is about you being ok, so you can make the difference where you are. It could be for a moment, that’s the suggestion, but for you it could be for the whole day. It’s how you do start your day. It’s how do you enjoy every moment. It’s how you attract other people to enjoy too. The most important thing is what you know it’ll be good for you.
Everyone can come up with suggestions to make your life wonderful. Only you can know exactly what will make this work for you. If the suggestions worked, good. If you want to do it your way, even better!
That's it.Denison
🇧🇷 Falar sobre Sparkling Monday me fez pensar se é possível tentar todos os quatro aspectos envolvidos: agitar o corpo, comer algo que gosta, rir e focar em alguém. Parece que poderia ser muito para um dia só, porque temos muitas coisas pra fazer. Sparkling Mondays são muito mais do que sugestões.
Na verdade, Sparkling Mondays são mais do que coisas pra fazer. É sobre o que faz você se sentir bem, mais do que fazer um dia especial. Você pode fazer todos os dias especiais, mas pensar em você requer mais do que sugestões semanais. É mais sobre suas expectativas, seus interesses. É entender que um dia, ou uma semana é só uma pequena parte da felicidade que você deveria desfrutar toda a vida.
Tentar fazer um dos quatro aspectos da Sparkling Monday poderia ajudar, mas quanto tempo levaria? Por quanto tempo duraria? O principal ponto da Sparkling Monday é você! Isso não é ser egoísta. Ser egoísta é querer pra você, e só pra você, sem se importar com mais ninguém. Isso é sobre você estar bem, pra poder fazer a diferença onde você está. Pode ser por um momento, é a sugestão, mas para você poderia ser por um dia completo. É como você começa o dia. Como curte cada momento. É como você atrai outras pessoas para curtir também. O importante é o que você sabe que vai ser bom pra você.
Todo mundo pode trazer sugestões para sua vida ser maravilhosa. Só você pode saber exatamente o que vai funcionar. Se as sugestões funcionaram, ótimo. Se você quer fazer do seu jeito, melhor ainda!
É isso.Denison
🇺🇸 One of the most beautiful landscape images I’ve ever seen was a wheat field, while I was traveling through the country of the State of Sao Paulo, Brazil. It looked like a golden carpet and it had a special touch of a tree right in the middle covered with a lot of green leaves. I’ll never forget that image.
Plantation fields have this characteristic, plants grow TOGETHER. This is today’s word. It’s easy to see the meaning of the word, because is something towards gathering people, things, ideas. But there’s an old root, an adjective, that means “self-assured, free of emotional difficulties”. That point caught my attention. The biggest challenge of being together is to deal and harmonize everyone’s emotions.
Our emotions are the second strongest power in us. The first one is our will, but most of the time the will is affected by our emotions. We tend to protect our emotions with all our strengths. That makes complicated when two, three or more are together and have to discuss, dispute and confront the personal differences and interests. We use to thing that being gathered is to bring our emotions out of our interior, but what if we think like the meaning of the word? What if is it an opportunity to free our emotions? Maybe relating to other people’s emotions with be a lesson that will make us grow and stronger emotionally.
We’re made to live and stay together to each other. I’m not saying it’s easy, but it can be amazing. It’s like a game that the best result is to finish tied. Being together starts with the feeling that nobody will loose.
That's it.Denison
🇧🇷 Uma das mais bonitas paisagens que já vi na vida foi uma plantação de trigo, quando viajava pelo interior de São Paulo. Parecia um tapete dourado gigante com um toque especial de beleza, uma árvore carregada de folhas bem verdes no meio da plantação. O tipo de cena que jamais vou esquecer.
Plantações têm esse tipo de característica: tudo que cresce ali cresce JUNTOS. É a palavra de hoje. O significado é agrupar, reunir. Se puxarmos a raiz dessa palavra isso vai nos levar às bigas romanas, onde se juntavam dois, três ou quatro cavalos. Quando vamos para o grego vamos encontrar a palavra “zigoto” com a mesma raiz. Até a palavra “ioga”, sim da ginástica, vai ter a mesma raiz indo-européia.
A idea geral da palavra juntos tem a ver com tudo que pode ser agrupado, mas com o objetivo de gerar algo novo, melhor ou maior. Não é apenas estar juntos, é estar juntos com propósito! Seja para tomar uma decisão, para iniciar e fortalecer relacionamentos, ou para construir objetos, veículos, também para gerar uma nova vida, ou criar uma condição física e mental melhor. Estar juntos vai causar reações, que vão ter o objetivo de alcançar uma condição melhor, condição essa que jamais seria possível alcançar sozinho. Não se trata sempre de disputa, mas principalmente de crescimento e fortalecimento mútuo.
Fomos feitos para estar e permanecer juntos. Não digo que é fácil, mas pode ser incrível! É um jogo que é sempre bom quando termina empatado. Estar juntos começa com a idéia de que ninguém vai perder.
É isso.Denison
🇺🇸 If someone says antenna, my mind goes to TV. I grew up in the 70’s with black&white TVs, with internal antennas, which were a challenge to get a good image. While we’re watching we need to change the antenna’s position time to time. I had to find the antenna’s position with almost a millimeter precision.
Then the satellite TV came, with the dish antenna. The screen image was perfect at least if a wind storm did change the antenna’s position. Now we don’t thing about TVs when someone says antenna. Later, cellphones started to use antennas for better reception. They still use it, but it’s an in-bodied version of it. The image of an antenna inside our living room is getting lost. Today, we use think of antenna as a tower.
Antennas are instruments for catching and sending signals, but they can’t interpret the signal. They are part of a more complex mechanism. Antenna, receiver and transmitter. The receive interprets the message’s code that’s is coming and the transmitter do the same for the sending message. I’ve seeing people who acts like an antenna. They live to catch what is happening. They like to know what people are talking and whom they are talking about. Most of the time they are not interested in understanding what’s really going on, they just want to know and talk to others about it. Usually, that doesn’t end up good.
We live in the communication era and of course there’s a lot o things being said. The part we’re playing in this complex environment will contribute or not to communication and relationships. Did you get it?
That's it.Denison
🇧🇷 Se alguém fala de antena, minha mente pensa numa TV. Cresci nos anos 70 com TVs preto-e-branco, com antenas embutidas, que eram um desafio pra ter boa imagem. Tínhamos que ficar mexendo na antena durante os programas. Eu tinha que achar a posição da antena quase que milimetricamente.
Então vieram as antenas parabólicas. A imagem era perfeita, pelo menos enquanto não dava um vendaval e tirava a antena da posição. Agora não pensamos em TVs quando falamos de antenas. Depois, celulares começaram a usar antenas para melhor recepção. Ainda usam, mas são uma versão embutida. A imagem de uma antena está sumindo da mente. Hoje, pensamos em antenas como torres.
Antenas são instrumentos para capturar e enviar sinais, mas não para interpretar. São parte de um mecanismo complexo. Antena, receptor e transmissor. O receptor decodifica a mensagem que chega e o transmissor faz o mesmo com a mensagem que vai ser enviada. Já conheci pessoas que agem como se fossem antenas. Vivem para capturar o que está acontecendo. Gostam de saber o que estão falando e sobre quem estão falando. Na maior part do tempo não estão interessados no que realmente está acontecendo, apenas querem saber e falar para os outros. Normalmente, isso não termina bem.
Vivemos na era da comunicação e claro, muita coisa está sendo dita. O papel que desempenhamos nesse ambiente complexo vai contribuir ou não com a comunicação e os relacionamentos. Captou?
É isso.Denison
🇺🇸 We keep seeing new and wonderful things every day. Since humanity crossing the barriers of the Universe, until the discoveries in the nano world. Technology is allowing us to reach levels of knowledge ever expected, unless in the fiction movies. And we can still be surprised for what’s next to come.
Besides that another amazing thing we see every day is the human creativity. It’s the ability to go beyond discoveries, the ability to make new things come up out of things that have always been around. Some of them seem silly, but that doesn’t stop us to admire human’s ability to bring new reality to live. Like the massager backpack. While you’re carrying weight on your back, you get a massage from your backpack.
The inventor combined these two things, just putting some massager devices in the back side of the backpack. With a battery placed in the backpack interior, you can have a massage just with the touch of a bottom. The battery can be fed by the same charger that charges your cell phone. Of course the idea is to release the uncomfortable pain caused by carrying the backpack. Some will ask, “why did anybody invent that before?” Because we needed the proper technology and materials to do that. Somethings can’t just happen anytime. They need the right moment to became possible. Just like some attitudes in life.
It’s not a waiting if we are looking for the right time. If you have to push, do it to get to the right conditions to make things happen, or to say what you want to, or to do what you think is the best to be done.
That's it.Denison
🇧🇷 Cada dia vemos novas e impressionantes coisas. Desde a humanidade cruzando as barreiras do Universo, até as descobertas no mundo nano. Tecnologia está permitindo alcançar níveis de conhecimento jamais esperados, a não ser em filmes de ficção. E ainda tem mais coisas por vir.
Além disso, outra impressionante coisa que vemos cada dia é a criatividade humana. É a habilidade de ir além das descobertas, de fazer com que novas coisas surjam das que já existem. Algumas podemos achar bobas, mas isso não impede de admirar a habilidade humana em trazer nova realidade à vida. É como a mochila com massageador. Enquanto carrega peso nas costas, ganha uma massagem.
Quem inventou combinou essas duas coisas, apenas colocando uns aparelhos de massagem na parte de trás da mochila. Com uma bateria interna, você pode receber uma massagem apertando um botão. A bateria é carregada com o mesmo carregador do celular. Claro que a idéia é aliviar o desconforto da dor de carregar a mochila. Alguém pode perguntar: “por que não inventaram antes?” Porque não tínhamos nem a tecnologia, nem os materiais necessários pra isso. Algumas coisas não acontecem qualquer hora. Elas precisam do momento certo para se tornarem possíveis. Igual a algumas atitudes na vida.
Não é uma espera se você busca o momento certo. Se tem que forçar, force para criar as condições ideais para as coisas acontecerem, para dizer o que quer, ou para fazer o que acha que deve ser feito.
É isso.Denison
🇺🇸 When a new Monday comes what feeling do you have in your heart? Are you excited or wishing for the time to stop and hold you a little bit longer on the weekend? The idea is not to sabotage our mind. Weekend is gone, we had good time and now we have new opportunities right in front of us.
Usually we’re concerned about what we’re going to do to make good days every day. If you’re concerned about your days it’s ok, but sometimes the best option is when we’re concerned about someone else’s day. Do a good thing for someone else and you’ll see the power to transform your own day. I’d like to suggest something here: gratitude. Not for what happened to you, but gratitude for someone in your life.
Gratitude is a virtue we should develop every day, but it could be more specific and direct. We can be grateful for a new day, for the sun or the night and for life. It’s good, we really should. But the real power of gratitude is when we’re focus on someone specific. To develop gratitude we need to name the person and the reason why we’re grateful for. If you can do that it’s good, but if you want it to be great after you named it you must say it. Go to that person, or contact him/her. You don’t need to write a poem to declare your gratitude for him/her. Just say the reason you’re grateful for. I’ll see how powerful is when we do that.
We’re opening the season to be grateful. Let’s make this time of the year the beginning of a new phase in our life: to live under the gratitude power. If you want to try this, today I’m grateful for your decision.
That's it.Denison
🇧🇷 Quando mais uma segunda-feira chega, qual o sentimento no seu coração? Empolgação ou deseja que o tempo pare e mantenha você um pouco mais no fim de semana? A idéia é não sabotar a mente. Fim de semana já foi, foram bons momentos e agora temos novas oportunidades diante de nós cada dia.
Normalmente nos preocupamos sobre o que vamos fazer para temos dias bons cada dia. Preocupar com nossos dias é normal, mas às vezes a melhor opção é quando nos preocupamos com o dia de outra pessoa. Faça algo bom por alguém e vai ver o poder transformador no seu próprio dia. Gostaria de sugerir algo aqui: gratidão. Não por algo que aconteceu a você, mas gratidão por alguém na sua vida.
Gratidão é uma virtude que deveríamos desenvolver cada dia, mas tem que ser mais específico e direto. Podemos ser gratos por um novo dia, pelo sol ou a noite e pela vida. Realmente deveríamos. Mas o poder da gratidão é quando focamos em alguém específico. Para desenvolver gratidão precisamos identificar a pessoa e a razão por sermos gratos. Se fizer isso vai ser bom, mas se quiser que seja ótimo, depois de identificar é preciso dizer à pessoa. Contacte a pessoa. Não precisa escrever um poema pra declarar sua gratidão. Apenas diga a razão pela qual é grato. Você vai ver o quanto isso é poderoso.
Estamos iniciando a temporada da gratidão. Vamos tornar essa época do ano no início de uma nova fase da vida: viver sob o poder da gratidão. Se você deseja experimentar, eu sou grato pela sua decisão hoje.
É isso.Denison
É Isso 